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马鞍山阿鲁科尔沁旗身上有狐臭怎么办
发布时间:2020-07-04 15:13
 

  腋臭给人造成的影响是很大,由于患者身上散发的臭味,导致朋友亲人远离,心理上承受了很大的压力。为了帮助大家远离腋臭的伤害,下面给大家介绍一下,预防腋臭有哪些好方法?马鞍山康豪医院医生介绍如下:

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  腋臭的出现和个人的清洁习惯有关系,生活中大家要注意做好个人的清洁卫生,避免病菌出现。经常沐浴,勤换衣服,尽量减少汗液的分泌,运动后要及时洗澡,清洁皮肤。

  注意饮食,多喝水,多吃富含水分的蔬果瓜类,充足的维生素补充对于预防腋臭有帮助。多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉,也不要吃辛辣的食物,高脂高糖的食物也要禁止。

  身体内存在有毒素,要注意体内排毒,有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

  选择合适衣物,现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的,但是却会大大加大腋臭的发病几率。太紧的衣着造成身体被紧紧包裹,不利于汗液挥发,易造成细菌培养基,因此应该选择较宽松、棉质衣物。相关阅读:马鞍山治疗腋臭专业医院

  调节情绪,保持健康的心态。情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重腋臭味。生活中不要因为任何事情有不良情绪的出现,健康的心态有更好的预防疾病的作用。

 

 
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