肛肠又叫肛肠。肛肠是个让许多人尴尬的问题，特别是夏天，肛肠让许多人不敢出门，并对此心里产生了阴影。想要减少肛肠，要尽量减少腋下汗液的分泌。除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗，也需要警惕像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量增加，再通过改变生活习惯、饮食方面改善情况。

　　止汗5部曲防肛肠

　　1、注意饮食

　　不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

　　2、多饮乳酸饮品

　　经常喝乳酸饮品对治疗肛肠还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

　　3、保持身体清洁

　　每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛。腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。

　　4、注意卫生

　　汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使肛肠不会发作。每天可用消毒液（如滴露）或消毒药枧洗澡两至三次；若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。

　　5、穿通爽衣物

　　有些人以为穿着长袖衣服能掩盖肛肠气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

　　通过上文的介绍我们知道了哪些习惯可能会导致肛肠的.以后可以做好相关的预防工作，这样就能够防止肛肠的发生给我们带来极大的困扰了。对于该疾病而言我们一定要乐观的面对积极的去进行治疗，避免一些并发症的产生.针对以上的内容，大连肛肠医院专家做了详细介绍，您还有什么疑问可以拨打专家热线或是咨询在线qq：.大连肛肠医院专家在此祝愿大家能够早日康复!

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