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马鞍山这几个容易导致腋臭的习惯,第四个几乎
发布时间:2020-09-09 03:28
 

这几个容易导致腋臭的习惯,第四个几乎人人都有!

导  读  Introduction

俗话说“爱美之心人皆有之”,打扮的漂漂亮亮的小姑娘近身来却有一股奇怪的味道,往往会令人印象大跌,好多人来院就诊的时候都说自己一直都没有腋臭,父母也没有,但是不知道为什么突然间就有了


其实,让你身上产生异味的原因,有可能就藏在我们生活中!


01
刮、剃腋毛




人体腋毛,它所生长的体表部位,能起到遮挡、保护人体皮肤的作用,使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭,御"敌"于肌肤大门之外。



【不良反应】

不少女性夏天为了穿着美美地,频繁刮剃腋毛,导致毛囊增生肥大分泌汗液增多加重其程度,如果分泌的大汗腺液含有脂质类的物质,在细菌的作用下形成狐臭;其次刮剃腋毛还极易造成腋窝的细菌感染


【改善方法】

●保持局部清洁和勤洗澡是防治本病的有效措施,必要时在剃除腋毛后局部外用抗菌的粉剂及1%的福尔马林液。




02
过度饮酒




酒文化在我国由来已久,适当饮酒可促进人与人之间的感情,也可促进人体新陈代谢、舒筋活血、驱寒暖身



【不良反应】

过度饮酒会促使人体汗液蒸发加快,皮脂分泌旺盛,为细菌提供充足的养料,导致异味产生;还会出现智力减退,慢性胃炎,心、肝、肾的变性,以及神经炎、肝硬化等疾病。


【改善方法】

● 适度饮酒,在饮酒前准备好合适的饮品;其次是在饮酒前吃点东西垫底




03

辛辣刺激的饮食




辣椒中含有多种微量元素和大量维生素C,在胃肠道内可阻止致癌物质--亚硝酸胺在体内的形成,适当食用起到预防癌症的作用;其他辛辣食品如生姜、大蒜等性温、辛,前者有发热散寒、温中健胃、止呕杀虫的功效;后者则有消炎杀菌、祛痰止咳、利尿降压的功效。



【不良反应】

过食辛辣会对大汗腺形成不良反应,刺激汗腺排出更多的汗液以及脂质,容易诱发狐臭;另外辛辣的食物还具有"发散"作用,过多食用,容易"耗气",可能导致气虚、免疫力降低等问题。


【改善方法】

● 在平时应当注意饮食,少食或者不食辛辣的食物,多吃一些水分充足,口味清淡的食物。




04

经常熬夜



健康的成年人,每天的睡眠时间应保证7~8小时;60岁以上的老人,睡眠时间应在5.5~7小时左右。但达不到这个标准的大有人在。



【不良反应】

经常熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调大汗腺的分泌有很大的几率会异常分泌,增大腋臭产生几率;还会降低免疫力、记忆力,增加胃肠道疾病、心脏病等多种疾病风险,甚至增加猝死风险


【改善方法】

● 睡前半小时远离手机。很多人熬夜都是玩手机造成的,远离手机这一点大概只能靠自制力了。


● 第二天适当补觉。如果不得不熬夜,而第二天刚好时间充足,可遵循“熬夜两小时,补觉半小时”的原则适当午睡。







你或者身边人有以上的坏习惯吗?

如果有,一定要及时纠正哦~


 

 
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