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马鞍山林西县从合理饮食来预防狐臭
发布时间:2020-05-02 14:08
 

  狐臭是一种常见的腋窝局部臭汗症,又称腋奥,多发生于青春期男女。患者身上常会散发出的-种难闻的、近似狐狸味的难闻味道,触鼻难闻,使人烦恼。多由湿郁而致气血不和所致。一般,在夏天或大汗后气味更加明显,给人们带来了生活中多处的不便与困扰。

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  狐臭不是什么大的疾病,但是它给人们带来的恐惧丝毫不亚于一般的疾病。“狐臭不是病,臭起来要人命”,这是对狐臭较真实的写照。狐臭具有一定的遗传性,如果再加上一些诱发因素,则狐臭的发生几乎不能避免。马鞍山康豪医院专家说,我们可以从合理饮食来预防狐臭。

  1、如何预防狐臭还要注意合理的饮食,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性的食物,以免干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,给细菌的滋生创造有利条件。

  2、细菌比较喜欢潮湿的环境,特别是在人出汗后。因此,在运动后一旦出汗,应该尽快擦干或洗澡,减小细菌的滋生,降低狐臭的发生几率。如果条件允许的话,应加强对腋下的清理工作。

  3、人腋窝部的皮肤是很脆弱的,因此如何预防狐臭还要减少对腋窝皮肤的刺激。避免经常剃或拔腋毛,以免因大汗腺体肥大而导致排汗量的增加,从而过多的分解不饱和脂肪酸,从而产生难闻的气味。

  4、生活中,对于一些容易出汗的人来说,应多穿一些宽松、通透性好的一份,这样可以增加腋下的透风率,减少腋下的排汗量,从而降低狐臭的发生几率。

  马鞍山康豪医院专家提醒,在夏天和青春期是狐臭气味较明显的时期,因此,这两个时期更要做好狐臭的预防措施,多加防范,远离疾病困扰。

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