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马鞍山腋臭医院:腋臭的预防与保养
发布时间:2020-03-30 12:51
 

  患上腋臭,常使一些腋患者产生巨大的生活压力,甚至造成无形伤害,那么日常生活中如何才能预防和保养呢?马鞍山治疗狐臭医院专家给广大患者提供了有效建议:

马鞍山腋臭医院:腋臭的预防与保养

 马鞍山腋臭医院:腋臭的预防与保养

 (1)、平时注意清洁卫生,保持皮肤干净。勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁。

  (2)、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件。因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

  (3)、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此,不要经常拔腋毛。

  (4)、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。

  (5)、饮食清淡为主。少吃刺激性食物,特别是洋葱、大蒜、大葱、辣椒、芥末等。因此,少吃火锅、海鲜、高蛋白食物,以谷物为主。相关阅读:马鞍山腋臭医院

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